Seguir las recomendaciones para combatir las carataras:
- Consumir alimentos antioxidantes y alimentos ricos en Omega 3.
- Realizar continuos examenes de la vista.
- Proteger los ojos de los rayos del sol.
- Controlar la diabetes.
Además de nuestros remedios tradicionales existen otros desconocidos para nosotros,
chinas.
Las cataratas son la pérdida de transparencia del cristalino, el cual es un lente
transparente que tenemos detrás de la pupila y que nos sirve para enfocar
nítidamente los objetos. Esta enfermedad la sufre más del 50 por ciento de las
personas mayores de 60 años.
La catarata es una enfermedad ocular hace que el cristalino se vuelva más opaco,
esto trae como consecuencia la pérdida progresiva de visión. Suele darse en personas
mayores y para su solución requiere intervención quirúrgica.
Una de las causas de las cataratas son el exceso de radiación Ultra Violeta, el no
dar el cuidado adecuado a la vista, consumir excesivamente corticosteroides en dosis
altas, fumar, padecer diabetes y otra enfermedad de la vista, tener una lesión en el ojo.
REMEDIOS PARA ENFERMEDADES 
