Algunas recomendaciones para combatir la presión baja:
- Consumir alimentos ricos en proteinas.
- Comer alimentos con la sal suficiente, ni mucho, ni poco.
- Dormir con la cabeza elevada.
- Mantenerse abrigado.
son efectivos; si el malestar continua por mucho tiempo es mejor consultar
a un doctor.
Cuando la presión sanguinea es más baja que el promedio, la sangre que circula hacia
el cerebro no llega en cantidades adecuadas lo que puede causar mareos o desmayos.
Algunos de los síntomas que indican que a una persona tiene la presión baja son:
fatiga, debilidad, desmayo, náuseas, sueño, sudoración, palidez.
La hipotensión puede originarse a: una dieta careciente de calorías, proteínas, vitamina
C, vitaminas B, sufrir de una hemorragia interna en el tracto gastrointestinal, riñón o
colon, tener un bajo nivel de azúcar en la sangre, mal funcionamiento de la tiroides,
estrés, depresión, tomar antidepresivos y diuréticos.