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COMO SUBIR DE PESO
Los remedios descritos a continuación ayudan a ganar peso saludablemente:
- Comer 30 gramos de pasas diariamente por un mes, a media mañana.
- Licuar media papaya con una taza de leche de vaca, tomar este jugo en ayunas todos los días.
- Comer dos higos secos en la mañana y dos higos secos en la noche, antes remojados en agua durante toda la noche.
- Espolvorear 8 cucharaditas de levadura de cerveza "virgen" en polvo, a todo tipo de alimentos o preparaciones, tales como las infusiones, yogurt, zumos, batidos, etcétera.
- Comer 1 plátano junto con un vaso de leche diariamente durante dos semanas.
Seguir las recomendaciones para subir de peso:
- Hacer ejercicios.
- Comer a las horas debidas.
- No hacer dietas extremas.
- Comer una dieta balanceada.
son efectivos; si el malestar continua por mucho tiempo es mejor consultar a un doctor.
El exceso de trabajo, el agotamiento nervioso o psíquico son las causas más comunes de pérdida de peso.
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OTROS REMEDIOS 
