- Agregar aceite de castor sobre el área afectada. Luego se debe cubrir con
una franela para mantener tibia tapar con toallas calientes.
- Mezclar 3 gotas de aceita esencial de romero, pino y mejorana con 1
cucharada de aceite de almendra y aplicar suavemente, dos veces al día,
sobre la parte afectada.
Seguir las recomendaciones para evitar la bursitis:
- Comer abundantemente zanahorias, frutas cítricas, tomates, verduras y
beber diariamente suplementos adicionales de vitamina A y B.
- Mantener en movimiento y caliente el área afectada.
antes mencionados son efectivos; si el malestar continua por mucho tiempo es
mejor consultar a un doctor.
La bursitis es la inflamación de las bolsas serosas "bursa" se produce en general por uso
repetido ó excesivo que provocan su irritación.
Dicha inflamación de la bolsa o cavidad que contiene líquido, está ubicada en
las articulaciones para evitar que debido al rozamiento, los huesos choquen entre sí. Esta
afección suele manifestarse con más frecuencia en los hombros, los codos y las rodillas.